Fashion

Efek air laut pada kulit dan rambut

Kristal garam dalam air laut mengandung sebagian besar unsur kimia yang diketahui, dan efek positifnya pada tubuh, termasuk kesejahteraan emosional, telah lama terbukti. Dengan menggunakan garam laut dalam makanan, metabolisme distimulasi dan proses biologis dalam tubuh diseimbangkan, kekebalan diperkuat, dan berbagai jenis nyeri dapat dikurangi. Di sisi lain, untuk kecantikan luar, ada baiknya ditambahkan ke bak mandi untuk melembutkan kulit kasar, gunakan sebagai salah satu bahan untuk pengurangan selulit yang efektif atau pijat kepala untuk mendorong pertumbuhan rambut. Meskipun metode penerapannya berbeda, penyegaran dan berenang sederhana di air laut pun dapat memperbaiki kondisi rambut dan kulit dengan cara yang berbeda. Apa yang berharga dalam air garam dan bagaimana melindungi kulit dan rambut dari kekeringan dan kerapuhan yang disebabkan oleh garam, kata Arta Bogdanova, konsultan jaringan farmasi Apotheka.

“Kandungan garam di Laut Baltik relatif rendah dibandingkan laut atau samudera lain di dunia, yaitu rata-rata terdapat 5-7 gram garam per liter, sehingga pengaruhnya terhadap kulit dan rambut akan lebih ringan dibandingkan di tempat lain yang jumlah garamnya bisa mencapai 35 gram per liter. Semakin tinggi konsentrasi garam di dalam air, semakin banyak tindakan pencegahan yang harus diambil untuk menyerap zat berharga dengan baik dan juga melindungi kulit dan rambut dari efek negatif garam,” kata konsultan Apotheka Arta Bogdānova.

Keuntungan – serat rambut terisi dan kulit kepala bersih

Kristal garam dalam air laut kaya akan vitamin dan mineral seperti magnesium, seng, tembaga, selenium, dan zat lain yang mengisi struktur rambut, menambah volumenya, dan meningkatkan kesehatannya secara keseluruhan. Zat besi membantu memasok nutrisi ke akar rambut, seng untuk sintesis protein, memastikan elastisitas rambut, tembaga berkontribusi pada pelestarian pigmentasi, sementara selenium menunda penuaan sel dan melawan faktor pengaruh eksternal.

Selain itu, air garam merupakan exfoliant yang sangat baik untuk membersihkan kulit kepala, atau pengganti shampo alami. Saat mandi, disarankan untuk membiarkan rambut tergerai bebas dan tidak terikat, agar menyerap zat-zat berharga secara merata. Untuk rambut berminyak, air garam akan menghilangkan kelebihan sebum dan membersihkannya dari kosmetik yang menumpuk, sehingga folikel rambut akan menyerap lebih banyak nutrisi. Untuk kulit kepala bermasalah, ini akan mengurangi iritasi dan kekeringan, serta membantu menghilangkan ketombe. Jika mikroflora kulit kepala mendukung perkembangan jamur, terbentuk kerak atau pemisahan kulit, yang dapat menyebabkan gatal dan kemerahan. Setelah mandi, garam di rambut Anda akan menyerap kelembapan berlebih dan membantu menghilangkan lingkungan yang dibutuhkan jamur untuk bertahan hidup, sehingga mengurangi ketombe. Setelah mandi dan mengeringkan rambut, disarankan untuk melakukan pijatan kecil di kepala, merangsang sirkulasi darah ke kulit dan meningkatkan pertumbuhan rambut,” saran konsultan Apotheka Arta Bogdānova.

Air garam juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi masalah kulit kepala seperti eksim dan psoriasis. Garam adalah agen antiinflamasi dan antioksidan alami, membantu memulihkan penghalang kulit di kulit kepala. Jika berenang di laut tidak memungkinkan, wabah psoriasis juga dapat dicegah dengan mandi dengan garam Laut Mati yang ditambahkan ke dalam air.

Kerugian – rambut kering dan hilangnya pigmentasi

Meskipun air garam memiliki banyak manfaat, terlalu lama berada di dalam air dan sering berenang juga bisa berbahaya bagi kulit kepala dan rambut. Garam menarik kelembapan dari rambut, jadi disarankan untuk membatasi kontak dengan air laut sekali atau dua kali seminggu dan coba ikuti beberapa langkah untuk melindungi rambut Anda:

  • Sebelum berenang di air asin, disarankan untuk merendam rambut dengan air tawar. Ini akan membantu melembabkan rambut Anda dan mengurangi jumlah garam yang Anda konsumsi saat berenang.
  • Setelah mandi dengan air garam, rambut perlu dibilas dengan air bersih untuk menghilangkan kelebihan garam dan mengembalikan tingkat pH alami rambut.
  • Saat berada di pantai, rambut terpapar efek merusak sinar matahari, jadi sebaiknya gunakan produk ramah rambut dengan perlindungan UV untuk meminimalkan kerusakan dan kekeringan akibat sinar matahari.
  • Setelah kontak dengan air garam, disarankan untuk menggunakan kondisioner atau masker bergizi yang mengandung vitamin E, minyak jojoba, minyak argan, minyak kelapa. Produk-produk ini akan membantu mencegah kekeringan dan kerusakan yang disebabkan oleh air asin.
  • Jika kontak dengan air garam sering terjadi dan akibatnya rambut menjadi lebih tipis atau lebih rapuh, disarankan untuk berkonsultasi dengan penata rambut atau dokter kulit, yang akan merekomendasikan produk yang paling cocok untuk jenis kulit kepala dan rambut.

Rambut yang diwarnai, diputihkan, atau dilemahkan akan sangat berbahaya, karena nutrisi hilang pada rambut selama proses perawatan kimia atau karena panas alat penataan rambut, dan akibatnya, air garam dapat menyebabkan kerusakan tambahan, seperti memudarnya warna atau hilangnya pigmentasi.

Keuntungannya adalah kulit bersih dan sehat

Air laut dapat bertindak sebagai exfoliant alami, membantu membersihkan dan menyegarkan kulit. Dalam kasus eksim atau kulit kering, air garam dapat meningkatkan sirkulasi darah, metabolisme sel, membantu membuang produk akhir metabolisme yang beracun, membersihkan kulit dari sel-sel mati secara efektif, dan sebagai hasilnya, kulit menjadi lebih bersih, halus dan kencang.

“Air garam juga dapat membantu ‘mengeringkan’ jerawat, tetapi tidak boleh diandalkan sebagai satu-satunya pengobatan jerawat karena tidak ada cukup data untuk menunjukkan keefektifannya secara keseluruhan. Tapi itu bisa menjadi bantuan tambahan dalam meningkatkan kesehatan kulit,” kata konsultan Apotheka Arta Bogdanova.

Kerugian – dehidrasi pada kulit

Tergantung sensitivitas kulit dan tingkat konsentrasi garam di dalam air, air laut dapat menyebabkan dehidrasi pada lapisan pelindung kulit. Menghilangkan kelembapan yang dibutuhkan kulit dapat membuatnya kering, teriritasi, dan meningkatkan kepekaan terhadap matahari, sehingga berkontribusi terhadap sengatan matahari.

Jika seharian dihabiskan di bawah sinar matahari dan air asin, disarankan untuk membilas kulit terlebih dahulu dengan air biasa, dan di rumah melakukan pembersihan dan pelembab yang lebih dalam, menggunakan krim atau lotion yang menutrisi untuk menjaga tingkat kelembapan kulit.

Setiap orang mungkin memiliki reaksi yang berbeda terhadap air laut. Ini mungkin menguntungkan bagi sebagian orang dan tidak menguntungkan bagi yang lain. Dengan memantau dan mengamati reaksi kulit dan rambut terhadap air laut, setiap orang dapat menyesuaikan rutinitas perawatan yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Terima kasih sudah membaca artikel tentang Efek air laut pada kulit dan rambut
. lihat artikel menarik lainnya disniDan bagikan jika artikel ini bermanfaat.

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button